Para él, entender una emoción, cuestionar un pensamiento y entrenar la conciencia son caminos directos para tomar decisiones más lúcidas y sentirnos mejor. Todo empieza por un momento simple: " darse ...

Ay, qué importante es saber quererse a una misma y cuánto nos cuesta a veces… A pesar de los avances del feminismo y otros muchos cambios sociales de los últimos años, el mundo nos sigue impulsando a ...