Rien de tel que le cyclisme pour être bien roulée. Créateur de la méthode d'entraînement vélo Bonk, Grégory Mollet-Vivéville a concocté un programme d'un mois pour faire le plein d'énergie et gagner ...
Lorsqu’on veut garder la forme ou se remettre en forme, les activités physiques à domicile sont des alliées de taille. Toujours disponibles dès que l’on a un peu de temps libre, elles évitent la ...
Le Lonzac. Ça roule pour le Vélo Club lonzacois. Le Vélo Club lonzacois a réuni son comité directeur après son assemblée générale. Le secrétaire, Jean-Louis Bournazel, a présenté le programme sportif ...