Dr Summer Sheta on Instagram‎: "Create your own diet plan - part 2 (macros) LOW FAT DIET: In this plan you eat 4-5 meals a day no fasting for sure! Source of energy: Carbs Calories are the main macronutrient to consider (regardless of food quality) in low carb diet (quality over quantity) نظام منخفض الدهون: في هذا النظام تتناول من ٤-٥ وجبات يومياً لا يوجد صيام متقطع اكيد !! مصدر الطاقة هو النشويات السعرات هي المبدأ المعتمد عليه هذا النظام بغض النظر عن جودة الطعام عكس نظام low carb (الجودة اولاً
Dr Summer Sheta on Instagram‎: "Create your own diet plan - part 2 (macros) LOW FAT DIET: In this plan you eat 4-5 meals a day no fasting for sure! Source of energy: Carbs Calories are the main macronutrient to consider (regardless of food quality) in low carb diet (quality over quantity) نظام منخفض الدهون: في هذا النظام تتناول من ٤-٥ وجبات يومياً لا يوجد صيام متقطع اكيد !! مصدر الطاقة هو النشويات السعرات هي المبدأ المعتمد عليه هذا النظام بغض النظر عن جودة الطعام عكس نظام low carb (الجودة اولاً
228.2K viewsNov 16, 2024
Instagramdr_summersheta
See more
Static thumbnail place holder